Mittenwald ist Deutschlands Wander- und Bike-Region Nr. 1. Beliebt sind die Touren zum Lauter- und Ferchensee (mit Waldlehrpfad) oder ein Spaziergang zur Leutaschklamm. Einen phantastischen Blick auf Mittenwald und das Wettersteingebirge genießt man von der Mittenwalder Hütte auf der Karwendel-Schauseite. Mit dem Sessellift gelangt man zum "Barfußwanderweg", der besonders für Kinder ein Erlebnis ist. Geübten ist eine Wanderung zur Ederkanzel empfohlen, von wo aus sich der Blick ins Leutaschtal öffnet.
Als kostenlosen Service bietet die Gemeinde Mittenwald ihren Gästen einen "Wanderbus". Von Mai bis Oktober steuert dieser Bus fünf Mal pro Werktag die beliebtesten Start- und Endpunkte der Wanderwege rings um Mittenwald an.